SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

10 cykl

  • [...] trzeci posiłek w domu Fotka obiadu szkolnego, a raczej końcówka http://img522.imageshack.us/img522/6749/zdjcia0030gf8.jpg I fotka mojej pułki w szafce, w kuchni http://img299.imageshack.us/img299/9295/pukachaczykaea9.jpg Kolejny posiłek będzie właśnie z kuskusem zamiast ryżu. Poza tym zblizam sie do końca cyklu 10 niedługo 100% i cykl piątek.

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-12 12:50:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] planowaliśmy na początku. Czyli testowanie zakończyłem, teraz czekam żeby wrzucić razem z chłopakami podsumowanie, rozmawiałem z bananem - podsumowanie robimy razem, zresztą na chłopski rozum, jak razem je wrzucimy to będzie lepiej wyglądać. Co do hst to kończę cykl 5 robie regeneracje i wchodzę na nowy plan tym razem chyba 5-10-15 na 2 zestawy.

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-26 10:19:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 29.08.2007 - 25.09.2007 Przed/Po: Waga: 92 / 96 (+ 4kg) Wzrost: 184 / 184 Biceps: 42 / 43 (+ 1cm) Udo: 61 / 63 (+ 2cm) Łydka: 40 / 41 (+ 1cm) Pas: 84 / 88 (+ 3cm) Klatka: 124 / 128 (+ 4cm) 1 2 3 4 5 1 http://img83.imageshack.us/my.php?image=1lhy9.jpg 2 http://img83.imageshack.us/my.php?image=2lvv5.jpg 3 [...]

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-03 00:35:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test E-bol + T-bol

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] krwiobiegu, gdzie może się to przyczynić do spalania tłuszczu, paliwo intensywnych ćwiczeń, rozwijać nowe mięśni, siły zysku, T-BOL może być również używany jako PCT (post cykl leczenia). Kontynuować czytanie na kolejnych stronach dotyczących składników i pełnej informacji referencyjnych. * Wszystkie składniki obecne w farmakologicznie znaczne [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 10982 Data: 2010-03-13 15:18:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowa mięska/El Suelo

    Post
    Ladies SFD

    [...] postawę ciała. staram się pilnować tych kolan, ale najwyraźniej nie zawsze mi to wychodzi. przysiad postaram się wrzucić w piątek do skontrolowania. chciałabym zacząć nowy cykl treningowy na dniach i jakoś nie mogłam znaleźć dla siebie treningu więc pokusiłam się o wymyślenie sama. chciałabym poprosić aby ktoś spojrzał na niego i powiedział, [...]

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 19364 Data: 2013-11-05 10:37:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowa mięska/El Suelo

    Post
    Ladies SFD

    [...] ostatnia seria ledwa E. oki, ale plecy i doopa bolały F. nosz masakra dla brzucha dzięki mika za podglądanie i kontrol, no było lepiej, ostatnio jakieś przykurcze w pachwinach się porobiły i nie mogę tego rozciągnąć, i ten kuper się zawija. w sumie może brzuch za mało spinam, dzisiaj trochę bardziej się na tym skupiłam (zadanie na kolejny cykl;))

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 19364 Data: 2013-12-19 11:33:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metka

    Post
    Doping

    [...] przewlekłym leczeniu zalecana jest przez producenta dawka dobowa 5-10 mg. Czas leczenia Metandrostenolonem nie powinien przekraczać 4-8 tygodni, a przerwy pomiędzy cyklami leczenia powinny wynosić co najmniej 1-2 miesięcy. W czasie leczenia Metandrostenolonem powinny być przyjmowane z pokarmem odpowiednio większe ilości wartościowego [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2247 Data: 2003-06-06 22:50:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzięki chłopaki, tak więc od jutra pierwszy cykl na mono ;) i sorry za rzeczowy spam w twoim temacie Herek , wybacz :* 5g to jest czubata łyżeczka od herbaty czy płaska? Zmieniony przez - xmejux w dniu 2010-10-17 21:08:05

    Odpowiedzi: 781 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-17 21:05:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • . WIEK: 28 2. WAGA: 99 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 46 -klatka: -udo: 68 -talia: 94 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8lat ale bylo tyle przerw :( teraz od 4 miesiecy na silowni 6. DIETA: -białko: 2,9g -węglowodany: 5,5g -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: wszystko j.w. pierwsze zetkniecie z saa 8. TRENING: sila 9. CEL CYKLU: [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 11437 Data: 2014-09-16 01:20:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosty cykl zrób aczkolwiek zadowalajacy meta 1-5 enan 1-10

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-30 14:18:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 12-10-8 powt i dokladalem ciezar, z poczatku dawalo efekty no ale fakt mialem wtedy konkret diete i to byly pierwsze 2 miesiace treningu- czyli szybki efekt. Skonczylem cykl, potem wlasnie robilem to co ty mowisz Janusz, ze stalym zakresem powtorzen, podobne do poprzedniego i dzieki czemu doszedlem do zastoju wkoncu. Postanowilem zmienic [...]

    Odpowiedzi: 628 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-20 16:40:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brakuje ci sterydu zejsciowego we wszystkich cyklach czyli krotkiego estru w dobrym odstepie od dlugich estrow czy to omo czy enan czy co tam piszesz, zeby spokojnie wrocic na planete ziemia wysoki jestes, chcesz miesni, musisz masowac. klasyczny cykl masarnia-ubicie: 1-4 meta kick lub 1-3 prop kick 1-8 enan/cypio 1-10 deca 9-15 prop 11-16 wino [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1356 Data: 2009-05-12 22:09:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wybor przedtreningówki

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] przez 2 tyg zapewniaja jedzenie, niestety - czesto jakas wieprzowina, frytki itp. gownozarcie ogolnie i ciezko przybrac masy :/, ale odzywki moge 11)przewidziane finanse na cykl: mam kase wiec nie ma problemu aha, faktycznie taki nick nawet nie wiedziałem że konto mam zarejestrowane na taki nick ;) Pozdr! Aha, widze ze APS jest tylko dostepny [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1729 Data: 2018-06-10 22:58:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] brak 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: zdobyć jak najwięcej masy a następnie zredukować tkanke tłuszczową 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: aktualnie cykl masowy 11. POZIOM BF%: ok. 20% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy)o: tendencja do tycia. Endomorfik 13. STAN ZDROWIA: Wyśmienity 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1213 Data: 2015-02-05 12:30:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] miejscu podziękowania dla wszystkich tych którym chciało się tworzyć te wszystkie wątki z poradami dla początkujących i różnymi kompilacjami tematów) :) Wykonałem cały "cykl" Treningu dla początkujących Mawashiego. Spodobała mi się metoda obwodowa ćwiczeń, więc zacząłem się zastanawiać czy kontynuacja treningu w ten sposób da jakieś [...]

    Odpowiedzi: 769 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-23 00:36:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • finabolon 100 i prolo

    Post
    Doping

    [...] a w różnych źródłach różnie podają dlatego chciałbym żeby mi pomógł ktoś bardziej wpuszczony w doping. i w sumie jak z tym tesciem ? moze ktops poda jakis przykładowy cykll z tego materiału? mam w sumie jeszcze 100tab wina stanex 10 razak moze i to da sie jakoś wpleść w cykl? bo tylko lezy i niebawem bede musiał wy***ać. chodiz mi [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2868 Data: 2010-04-25 17:29:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłabolin ?!

    Post
    Doping

    ad1 - 5 strzałów za mało nawet jak na 1 cykl szczególnie że ważysz 80kg. 10 na poczatek jak dla ciebie ad2 - Raczej nie bedzie skutków ubocznych ad3 - Nie wiem nie wypowiem się ad4 - Nie ad5 - zależy jak będziesz ćwiczył i jadł sam koks ci nie da zbyt duzo. W każdym razie przyrosty masy mięśniowej bęą średnie jak na SA ale trwałe, mięśnie suche [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2514 Data: 2003-03-21 11:40:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiesz, to który towar jest dobry to właśnie sam się zastanawiam bo za 2 tygodnie zaczynam cykl a jeszzce nie wiem co kupić więc na to pytanie ci nie odpowiem. ja bym proponował np taki cykl: 1-10 enan 250mg e5d 6-12 wino 20-30mg ed ja sam kupiłem wino z axio labs, bo z wielu źródeł słyszałem że to dobry towar. leży u mnie na półce, nie brałem [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2635 Data: 2008-04-19 12:49:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Myślałem, że 5 tygodni to w sam raz:] Tym treningiem mam zamiar ćwiczyć do końca października, tydzień przerwy i zrobić porządny cykl tak jak wcześniej pisałem + plan priorytetowy na WL Woodyna. I nie wiem czy jest sens ciągnąć do końca z mono i nagle przerwa od mono i treningów czy skończyć w trakcie trenowania tym planem. A dokładnie tym planem [...]

    Odpowiedzi: 1096 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-14 00:31:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To przez ten tydzień trening ten sam, ale na 2-3 powtórzenia. Tak proponuje WODYN w tym planie treningowym. Później tydzień przerwy i jazda z nowym planem. Cykl na kreatynie dziś zakończyłem. Zmieniony przez - easyriderr w dniu 2010-10-25 17:39:52

    Odpowiedzi: 1096 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-25 17:38:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)